L'infernal 60 en relais 2016

Après avoir parcouru le 12km en 2014, le 30km en 2015, cette année, j'ai décidé de m'inscrire, avec ma sœur et mon frère sur le 60km (65 en réalité) en relais. J'ai repris la course le week-end précédent seulement donc c'est avec un peu d'appréhension que je m'y engage.

Le départ est donné à 10h00, le samedi 10 septembre, et c'est mon frère qui débute la course. Il doit parcourir un peu plus d'une vingtaine de kilomètre et environ 1000m de dénivelé positif. Je ne peux vous raconter son périple si ce n'est qu'au bout du 4ième kilomètre, il est prit de maux de ventre et de vomissement ... Je pense que la chaleur ne l'a pas épargné. 

Pendant ce temps là, je suis au point de relais avec ma sœur, et on commence à s'inquiéter en voyant les minutes passer. On essaye de le joindre, en vain jusqu'à ce qu'il décroche enfin ! Il nous dit avoir quitté la forêt et ne devrait pas tarder à arriver. En effet, quelques minutes plus tard, le voilà !!! Il ne court pas, et à le visage tout blanc, il doit vraiment être mal ...Il me passe le relai après 4h15min47s !

Go, c'est à moi, il me faut parcourir une vingtaine de kilomètres aussi et pas moins de dénivelé. Je suis en forme alors je n'hésite pas à, tout de suite, prendre un bon rythme. Je commence à rattraper des coureurs du 60 qui étaient devant mon frère (bon ok, ils ont 20km de plus dans les pattes que moi :p). Je fais la connaissance d'un coureur, le numéro 502 (si tu te reconnais ^^), il était mal quelques minutes avant à cause de la chaleur (qui je précise a frappé énormément de coureurs). Il décide de me suivre et fait un petit bout de chemin à mes côtés jusqu'au ravitaillement au kilomètre 30. J'apprendrai plus tard qu'il a bien finit sa course.

Je passe donc ce ravito au bout d'1h37m41s. Je pète la forme ! Je mange deux tranches de pain d'épices, prend deux verres d'eau et c'est repartit pour la deuxième partie qui s'annonce un peu plus compliquée avec des montées très raides.

Ma famille est là pour m'encourager, ça donne de la force pour la suite. On commence la première grimpette qui mène au Tumulus de Vecoux. Il y a une bonne partie sur route avant de rentrer de nouveau dans les bois. Je fais la connaissance de quatre personnes de Picardie, on se séparera peu après le point de vue.

Bordel, c'est beau ici !!! Le temps d'une photo, et ça repart. Après une énième grimpette, ça descend enfin. Pas de possibilité d'accélerer, c'est raide. La terre est sèche et ça glisse mais je pense qu'il vaut mieux ça que de la boue ^^ 

Une fois en bas, je fais la connaissance de Sébastien, un ultra-traileur qui parcourt le 200km. Que  dire sur cet homme ? Un homme humble et d'une simplicité ... Le genre de personne qui vous donne une leçon de vie à chaque phrase prononcée. J'aurai d'ailleurs l'occasion de le rencontrer à nouveau le lendemain de notre course et j'en apprendrai d'avantage ! Et ce mec est surhumain, un brin de folie (gros brin même, ahah). Il finira 13ième sur les 82 finishers de cet ultra de dingue !

Bref, revenons en à nos moutons, il me reste environ 5km à parcourir et je décide donc de suivre Sébastien. Je me rend vite compte qu'il maintient une allure soutenu pour un mec qui a déjà 150 bornes dans les jambes ... Il ne m'entend plus et en souriant me dit "on se fait violence ?" Oh purée, ça se voit tant que ça que je suis à bout de souffle ?! Malgré cela, on reste côte à côte quelques kilomètres, mais lors de la dernière ascension, il me laisse sur place. Un merci aux habitants qui nous ont arrosés avant la montée des Tronches. 

La dernière montée est raide, longue, je n'avance plus. Une petite douleur à un tibia commence à me gêner mais je ne suis pas loin du ravito alors faut y aller ! J'aperçois mon père, et là je sais que mon arrivée est proche, il court avec moi la dernière descente et je rattrape de peu Sébastien. Je finis la deuxième partie en 2h07m6s soit un total de 3h44m47s pour une vingtaine de kilomètre. C'est au tour de ma sœur ...

Là non plus, je ne pourrai vous en dire plus si ce n'est qu'elle n'avait pas 20 mais un peu plus de 25 kilomètres à son compteur. Elle finit en 5h5m51s et elle franchit à la ligne d'arrivée accompagnée de mon frère et moi, avec un total de 13h06m25s de course.

Je tiens à remercier tous les coureurs et coureuses ayant participé à l'Infernal Trail durant tout le week-end, qu'importe la distance. Féliciter Sophie, Lætitia, Noé, Valérie, Kevin, Olivier, Eddy, Christopher, mon papa et tout ceux que je ne cite pas mais que j'ai suivi, pour leur course. Hélène qui a fait de son arrivée l'une des plus belles. Remercier l'association des Dalons Galopants Mobilisés pour leur geste fabuleux et très émouvant afin d'apporter quelques étoiles dans les yeux d'enfants malades. Merci à mon frère et ma soeur pour le relais, j'ai pu remarquer être un peu trop oppressante m'enfin l'esprit d'équipe, c'est pas trop mon truc, lol. Et merci avant tout à l'Infernal pour tout ce qu'il m'apporte au quotidien !

On vous donne rendez vous l'année prochaine ?!

Le lien : http://www.linfernaltrail.com/

L'infernal 30 2015

Objectif de l'année : Me lancer sur un trail court : 34km - 1000m D+

Nous sommes le dimanche 13 septembre 2015, il est 7h15 quand mon réveil se met à retentir. Je me lève, petit déjeune mon gatosport, me prépare et direction de Saint-Nabord, le stade des Perrey. La course est à 9h30 mais comme à mon habitude, j'arrive facilement une heure avant le départ. J'ai récupéré mon dossard la veille donc j'évite déjà les bouchons du matin. Un combat vient de commencer, celui contre mon stress ! Mon fan-club commence à me rejoindre et vient l'heure du départ ...

J'entre dans le SAS qui est déjà bien rempli. Je cherche ma copine Françoise du Nord que je retrouve en début de peloton, lui fait un coucou et repart à ma place (un peu plus au fond, bah oui je suis pas une athlète professionnelle non plus ^^). 5 minutes avant le départ, lancement d'une musique qui annonce la fin du monde, et là je me dis "ça y est, te voilà au départ du 30km de l'Infernal, tu l'avais envisagé il y a deux ans, quand tu as commencé la course à pied", bref. J'enlève ma veste rapidement pour la donner à un membre de ma famille car il vient de cesser de pleuvoir quelques minutes avant le coup d'envoi.

9h30, c'est partit ! Je me concentre sur mon allure, en espérant ne pas partir trop vite. Je parcours deux kilomètres sur route avant d'entrer dans les bois, ça permet d'échauffer nos jambes. Premier arrêt, ça bouchonne, ça monte aussi. Je connais les 6 premiers kilomètres du parcours, ainsi que les 6 derniers, ce sont le tracé du 12km. 

J'arrive rapidement au troisième kilomètre, Soso, une amie, est présente. Il y a également des spectateurs qui sont là à nous encourager. Je n'en doutais pas étant bénévole depuis le vendredi soir, c'est une ambiance de folie ! Le quatrième kilomètre descend tout le long, j’accélère, et choppe un point de côté comme souvent en descente, je le garderai jusqu'au kilomètre 12.

6ième kilomètre, première grosse ascension : Montiroche ! Je commence à la connaître, c'est ici que je m'entraine régulièrement.  Je remarque aussi être à mon allure des petites courses que je fais habituellement, je décide, après ça, de ralentir afin de ne pas me fatiguer sur la première partie.

Les quatre kilomètres qui suivent sont roulants, j'avance à un rythme qui me correspond. J'arrive bientôt au premier ravitaillement, mais avant ça quelques dizaines de minutes de montées et une amie, Anne, est là pour m'encourager, que ça fait du bien ses applaudissements ... Une fois passée cette portion, place au ravito ! Je m'arrête cinq petites minutes mais cinq minutes quand même. Je prend le temps de parler avec ma famille, et mon chéri, qui pour la première fois est présent à un trail, que du bonheur.

J'utilise un gel liquide et je bois deux verres d'eau mais c'est pas le tout de papoter, faut y aller ! Je commence à sentir que mes mollets deviennent raides, quoi ? Déjà ? Il reste 20 kilomètres ma cocotte alors va falloir prendre sur toi !

14ième kilomètre, une deuxième grosse ascension. Une nana qui est à côté de moi me demande si je suis Élodie du groupe Facebook Trail entre Elles, je lui répond que oui et elle se présente. Elle s'appelle Alex et on devait courir ensemble le week-end dernier mais elle avait dû annuler. Quelle coïncidence ! On papote pendant quelques minutes, elle me double à certains endroits, je fais de même à d'autres moments.

De nouveau des portions roulantes sur les 5 prochains kilomètres, un peu de dénivelé par la suite mais ça reste correcte. On croise (avec mon binôme Alex) un concurrent du 160km, il ne va pas très bien. On lui propose à manger, l'aide à se relever et c'est repartit pour lui mais avec beaucoup de mal.

Me voilà au 22ième kilomètre, une troisième montée, courte mais très raide. J'aperçois Coco, une ancienne collègue qui est là à encourager les coureurs et je la remercie car j'ai pu l'apercevoir bon nombre de fois sur le parcours. Il reste deux kilomètres avant le deuxième ravitaillement. Je commence à voir Alex s'enfuir, elle est en pleine forme, et je commence à peiner. J'essaie de m'accrocher à elle en vain. J'alterne marche et course jusqu'au kilomètre 24.

Là, encore ma famille et mon chéri. Je prend le temps de me ravitailler, ils voient bien qu'à ce moment, je fatigue mais surtout j'ai faim ! Je prends des chips, plusieurs fois de suite. Un gel, de l'eau et go ! Une petite voix intérieure me dit "Allez Élodie, plus que dix kilomètres".

Je repars avant Alex du ravito, mais elle me rattrape rapidement. Elle va bien pendant quelques kilomètres puis commence à fatiguer, c'est à ce moment là qu'on décide de terminer la course ensemble. On arrive dans la dernière portion, celle que je connais. Il reste deux montées et ça descend tout le long ensuite.

On s'entraide, on se motive à deux, on double des concurrents, du 160, du 72, on les encouragent. Nous venons de passer la barre des 30 kilomètres, on se félicite mais il reste encore pas loin de 4 kilomètres avant de franchir la ligne d'arrivée (ce qui fout les boules c'est d'entendre le speaker de si loin --").

Le plus gros est derrière nous, place à la descente maintenant ! Je comptais rattraper quelques minutes sur ce dernier passage mais malheureusement les jambes souffrent. On décide de ne plus marcher, on court mais à une vitesse moins rapide qu'à mon habitude. Je motive Alex qui est derrière moi, elle suit.

Nous voilà sorti des bois, il reste quelques centaines de mètres, on commence à croiser des spectateurs ainsi que des visages familiers ; la famille, les amis, ... Mon frère est là, pour faire les derniers mètres ensemble. Il nous parle, nous motive mais surtout il ne veut pas que l'on marche ...

Après 5 heures 18 minutes et 16 secondes, nous voilà finisher du 30 kilomètre (33km900 pour être exact) de l'Infernal Trail des Vosges. Ce fût mon premier trail court, mon premier gros challenge et pour Alex aussi, ce qui rend notre arrivée encore plus belle. Je lui prend la main, on se fait photographier et nous voilà encerclés par nos proches.

Merci à mes amis d'avoir été présents, à ma famille, aux bénévoles, aux spectateurs pour vos encouragements. Un grand merci à mon chéri qui a voulu me faire plaisir en étant présent mais surtout merci à Alex, qui m'a bien aidé, être deux, c'est une force en plus. Ce fût dur, plus dur que ce que je pensais mais je suis fière d'y être parvenue.

Le lien : http://www.linfernaltrail.com/

L'infernal 100% 2014

Après un an de course à pied, me voilà prête pour ma première course !

Ça s'est passé le samedi 13 septembre 2014. Pas le peine de vous faire toute une histoire sur le stress que j'avais avant la course. Musique ultra stressante, gens ultra stressants, Élodie ultra stressée, bref j'avais une énorme appréhension !

16h00, ça y est, let's go, me voilà parti pour 12 kilomètres avec ma sœur à mes côtés, j'essaie de garder mon allure, de ne pas aller trop vite et je me concentre sur mon souffle.

Passé le premier kilomètre ma sœur a une douleur, on se sépare, je continue.

Les six premiers kilomètres vont être long, je le sais, j'ai fais la reconnaissance du parcours deux fois avant le jour J. Le dénivelé est important (enfin pour moi en tout cas). Alors je marche et dès que j'aperçois du plat ou de la descente, j'essaie de foncer (9km/h sur route, je sais pas trop si on peut appeler ça foncer, m'enfin ...).

J'arrive au 3ème kilomètre (en fait, je sais même pas pour être honnête) et là, j'aperçois trois de mes amies avec une énorme banderole, qui m'encouragent, et ça c'est précieux dans une course.

Arrivée au 6ème kilomètre, ça y est, le plus dur est derrière moi, me voilà au ravitaillement, je bois deux verres d'eau à la va-vite et hop c'est repartit.

Je cours une bonne demi-heure seule, personne à mes côtés jusqu'à ce que j'aperçois des coureurs devant moi, je commence à en doubler, ce qui me remonte le moral et revoilà mes amies avec leur banderole, je leur sourit et je sais que je suis bientôt à la fin, tout va bien.

10 ou 11ème kilomètre, je sors enfin des bois, un organisateur me dit que j'arrive bientôt, plus que 500 mètres me dit-il (on avait pas la même notion de la distance ^^). Une dernière petite montée, je vois l'arrivée et au lieu de tout donner, j'ai envie de m'arrêter et de pleurer, je marche un quart de seconde et repars ..

... Et voilà, je viens de passer l'arrivée, enfin ! Je suis heureuse, je demande mon temps : 1H50, je voulais faire moins de 2h00, c'est top.

Je tiens à remercier les organisateurs, ainsi que les bénévoles. Le balisage était très bien fait, le ravitaillement aussi, bref j'ai adoré. L'année prochaine, je reviens en espérant faire le 30KM cette fois ;)

Le lien : http://www.linfernaltrail.com/