Portraits

C'est un article un peu spécial que je rédige là. Vous l'aurez certainement remarqué, depuis ma première course, des personnes de mon entourage participent elles aussi. Il y a ma sœur, Sabrina, mon frère, Jérémy et depuis peu Kevin, un ami de mon frère. Aujourd'hui j'ai décidé de vous les présenter ...

Jérémy, 19 ans, étudiant en BTS technico-commercial.

Footballeur depuis l'âge de 7 ans, c'est un mordu de ballon rond (comme sa sœur mais moi je le regarde depuis mon canapé, ahah). Il a aussi suivi les traces de son ainée Sabrina en pratiquant le judo, mais n'a pas continué dans cette voie. Il a commencé la course à pied en août 2014 et a participé à son premier semi-marathon deux mois après. Il prend les courses aux grès de ses envies. Pas de stress, pas d'enjeu, le but étant de finir dans un temps qu'il s'est fixé. S'il peut profiter du paysage par la même occasion, il ne lui en faut pas plus.

Sabrina, 26 ans, mariée et maman de deux enfants (5 et 4 ans).

Elle a commencé le sport par la gymnastique puis le judo, pendant 4 ans. Arrêt total durant l'adolescence si ce n'est les séances scolaires. En février 2014, elle décide de suivre le programme des paresseuses et se met à courir. Pas de but précis, seulement pratiquer une activité physique afin de se remettre en forme. En 2015, c'est les pavés parisiens qu'elle foule lors de son premier marathon, elle en sortira finisher. Aujourd'hui son objectif est de s'améliorer, de se dépasser, et d'épingler encore et encore des dossards afin de participer à de multiples courses plus ou moins lointaines.

Kevin, 19 ans, étudiant en faculté de droit.

Ami de mon frère depuis leur plus tendre enfance, il a commencé le sport à l'âge de 5 ans. Footballeur (encore un :p), coureur, cycliste, skieur, c'est un passionné. Il pratique pour son plaisir à lui, son bien être. Mais c'est aussi un redoutable compétiteur ! Toujours prêt à défendre sa place, que ça soit dans n'importe quel domaine. Kevin aime particulièrement les trails pour la proximité avec la nature mais aussi pour le dépassement de soi.

Vous aurez l'occasion de nous retrouver tous ensemble lors de l'UT4M en août prochain ... En attendant, j'espère que ces trois portraits vous ont plu, à bientôt !

Challenge 2016

La saison étant achevée, il est grand temps de passer aux objectifs 2016. Pour se faire, je me suis concoctée un tableau avec la liste des courses auxquelles je participerai cette année là (sous réserve de modification).

Tadammm !

Vous l'aurez vite compris en cliquant sur le tableau ci-dessus : pour cette année 2016 deux challenges sont à l'honneur. Ils n'ont rien en commun, si ce n'est la distance ...

Pourquoi le Marathon de Paris ? Pour le prestige avant tout ! Moi aussi je veux devenir marathonienne et si ça peut se passer à Paris, j'achète ! Alors oui, mes entrainements vont être chamboulés pour le coup, mais c'est bien que je puisse m'y préparer le premier trimestre et non en plein milieu d'une saison. Je ne suis pas vraiment fan de bitume mais il me bottait tout de même et de plus c'est la 40ième édition ;)
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Et l'UT4M40 Vercors alors ? Après les 42km sur route, il fallait bien son équivalent sur sentiers. J'ai commencé mes recherches en fonction de la date de l’événement, de l'environnement, du dénivelé aussi et c'est tout bêtement que je suis tombée sur une des épreuves de UT4M. J'ai regardé des vidéos, lu des appréciations, et cela m'a confortée dans mon choix. Cette course sera de loin LE challenge 2016 et mes entrainements seront totalement pensés pour cette fabuleuse ascension (enfin je l'espère ;))

Bien entendu, une saison ne s'arrête pas à deux courses, on est d'accord ... ou pas en fait. J'ai suivi le même système que cette année, une course par mois, si ce n'est en juillet, afin de ne jamais perdre en motivation et puis j'aime bien accrocher un dossard moi ! Vous remarquerez que le kilométrage a, cependant, un petit peu augmenté comparé à l'année précédente.

Je n'ai pas encore inscrit l'Infernal Trail des Vosges à mon tableau car cette année, je pense me consacrer entièrement à mon rôle de bénévole mais cette décision n'est pas définitif. Le 30km me fait encore de l'oeil ;)

La course à pied mais pas que ...

En effet, j'ai commencé fin octobre à pratiquer le Crossfit, un mélange d’haltérophilie, de gymnastique et d'endurance. Des séances d'une heure intense, à  en baver mais le résultat est là. De plus, on travaille tout le corps et ça ne peut que m'aider à la pratique de la course ; un bon complément !

Maintenant que vous savez un peu près de tout de mon programme pour cette année future, je vous souhaite à toutes et à tous de très belles fêtes de fin d'année.

Et vous, quoi de prévu ?